Kokius maisto papildus gali vartoti moterys?

Kokie maisto papildai moterims yra rekomenduojami dažniausiai? Ką galime pasirinkti iš pagrindinių papildų, kad pagerintume savo sportinius rezultatus? Žemiau išvardyti maisto ... Tęsti →

Vasara – geriausias metas sportuoti gryname ore. Kuo reikėtų pasirūpinti, norint tuo užsiimti?

Vasara – puikus metas kuo daugiau leisti laiko gryname ore ir net jame sportuoti. Dėl šiltesnių orų ir ilgesnių dienų lengviau rasti laiko ir motyvacijos sportuoti. Be ... Tęsti →

Poilsis prie vandens telkinio – ką pasiimti su savimi?

Nesvarbu, ar ketinate atostogauti Lietuvoje, ar planuojate kelionę į šiltus kraštus – poilsis prie vandens yra vienas geriausių būdų, kaip galima praleisti laiką šiltuoju ... Tęsti →

Kas yra treniruoklis – dviratis ir kodėl verta jį rinktis?

Nors treniruoklis – dviratis yra ganėtinai paprastas sporto įrenginys, tačiau jis sulaukia tikrai nemažo sportuojančių žmonių dėmesio. Toks treniruoklis nesunkiai gali rasti ... Tęsti →